Quelles pierres utiliser pour la méditation. Méditation fusionnant avec l'élément marin Méditation dans un cercle de pierres
La méditation est bénéfique dans tous vos efforts : psychologiques, mentaux, émotionnels et spirituels. Physiquement, la méditation détend le corps et soulage les tensions, ralentissant le rythme cardiaque et abaissant la tension artérielle. Il réduit le stress et vous calme, vous procurant une sensation de calme et de sérénité.
La méditation aide à éliminer les émotions négatives accumulées dans votre cœur, en les remplaçant par des sentiments d’amour, de gentillesse et de paix. Spirituellement, la méditation vous permet d'atteindre un état de conscience supérieur, dans lequel vous avez accès à un royaume supérieur, donnant un sens immense dans lequel se trouvent auparavant des solutions, des réponses et des idées sans précédent qui vous élèveront au-dessus de l'ordinaire.
Il existe de nombreuses autres raisons pour lesquelles la méditation est si puissante, telles que : développer l'intuition, étudier les sentiments et les significations supérieurs, vider l'esprit et les émotions, trouver son chemin spirituel, aider à changer sa vie, contrôler les sentiments et les pensées, leur expression, pénétrer dans au plus profond du tien, je suis à la recherche de commencements cachés. Ce ne sont là que quelques exemples de ce que la méditation peut faire.
Certaines personnes utilisent des cristaux et des pierres pour les aider à entrer dans un état de méditation. Par exemple:
Les pierres bleues apaisantes, telles que les pierres bleues, aideront à vider votre esprit et à détendre votre corps.
Les pierres violettes et transparentes, telles que les pierres précieuses, sont pures et vous aideront à atteindre des sentiments et des significations plus élevés.
Les pierres ou les cristaux peuvent être tenus à la main ou sur une chaîne pendant la méditation, vous absorbez leurs propriétés. Ils peuvent être préparés avant le début de la méditation, aidant ainsi à maintenir la concentration. Une pierre peut être placée dans la zone du chakra du cœur pour l’équilibre émotionnel ou dans la zone du chakra du troisième œil pour la clarté mentale.
Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise façon de méditer. Peu importe la façon dont vous le faites, mais la méditation nécessite deux choses : une atmosphère de silence et des moyens de détendre le corps et de vider l'esprit, comme des techniques de respiration, de visualisation et la répétition musicale de « Ommmm ».
Cependant, n’importe quelle pierre de guérison peut être utilisée pendant la méditation.
Méditation avec cristal de quartz :
- Allongez-vous face vers le haut sur un lit, sur le sol ou sur toute autre surface de l'appartement.
- Placez un cristal de quartz fumé sur votre bas-ventre pour une expérience terrestre dans la réalité physique.
- Placez ensuite un cristal de citrine sur votre nombril pour détendre votre corps.
- Ensuite, placez le minéral de quartz rose sur le cœur pour éliminer les émotions négatives du cœur, permettant ainsi à l’énergie positive d’y pénétrer.
- Placez un cristal d'améthyste sur votre front pour prendre conscience de l'être.
- Enfin, placez l’extrémité pointue d’un cristal de quartz clair vers le haut de votre tête. Cela stimule le chakra couronne, le point d’énergie le plus élevé du corps, faisant vibrer et ouvrir les centres de conscience supérieurs.
- Lorsque tous les cristaux sont sur leur poésie, fermez les yeux et imaginez comment l'énergie des pierres pénètre dans votre corps, vos chakras et votre aura.
Imaginez ensuite comment l’énergie dorée de guérison de la citrine émanant de la pierre pénètre dans votre corps. Ressentez comment le flux d'énergie traverse tout votre corps, le nettoie, le détend, le guérit, en dégageant sa chaleur.
Ressentez la tension dans vos muscles détendus. Sentez à quel point votre corps est plus léger qu’il ne l’était. Sentez-vous comme si vous flottiez sur un nuage doré.
Ensuite, concentrez-vous sur le quartz rose. Imaginez cette énergie d’amour rose circulant dans votre corps, ouvrant votre centre cardiaque et libérant toutes les émotions et sentiments négatifs qui vous alourdissaient. Alors que ces émotions quittent votre corps, ressentez la chaleur et l’énergie aimante du quartz rose. Sentez cela se répandre dans tout votre corps, sentez-vous arriver en paix avec cette énergie.
Ressentez comment le lourd fardeau qui pesait sur votre cœur a disparu et vous ressentez l'harmonie, l'ascension et la paix. Votre cœur est léger, tout comme votre corps. 
Imaginez maintenant l'énergie violette de l'améthyste émanant de la pierre. Imaginez comment il tourne autour de votre tête. Sentez-le descendre sur votre visage, détendez d'abord votre front et ouvrez les yeux et la bouche.
Imaginez le troisième œil sur votre front alors que l’énergie violette pénètre à l’intérieur. Ressentez l'énergie qui est absorbée dans votre tête, chassant toutes vos pensées, peurs et inquiétudes. Sentez à quel point vous êtes devenu calme, tranquille et serein. Considérez-le comme un livre ouvert, des pages blanches, soyez prêt à sentir que des connaissances ont été acquises.
Sentez que le sommet de votre tête est ouvert et prêt pour la méditation. Imaginez l’énergie lumineuse du cristal de quartz s’écoulant de votre pierre et tourbillonnant autour de vous.
Maintenant, reposez-vous et attendez patiemment, détendez-vous, préparez-vous et ouvrez-vous à accepter ce qui vous attend.
Calme et concentre l'esprit, permettant de trouver des réponses aux questions de conscience ; améliore la visualisation; contribue aux changements dans le domaine de la cognition.
Aigue-marine - soutient et libère l'esprit ; favorise l’illumination.
Empêche les pensées superflues pendant la méditation ; aide à se concentrer et à se concentrer ; aide à concentrer l’esprit sur des objectifs plus élevés.
Améliore la relaxation.
Vous aide à vous concentrer ; permet à l'esprit de réfléchir et de se concentrer dans un domaine spécifique lors d'une activité psychologique ; aide à comprendre des concepts plus élevés et plus abstraits.
Apporte de la sérénité ; calme l'esprit; libère les pensées négatives.
Sélection de cristaux. Soyez prudent lorsque vous achetez un cristal ! L'un des facteurs importants est la pointe (pointue et non ébréchée), il est préférable que les bords de la pointe et la pointe elle-même ne présentent pas de bosses ou d'entailles. De plus, plus le cristal est clair, mieux c'est (à l'exception du quartz poilu). Cette transparence intérieure est nécessaire pour garantir que votre énergie de guérison soit transmise proprement à travers le cristal. Le choix du cristal est intuitif. Quelles couleurs aimez-vous? Quelle taille de cristaux vous convient le mieux (les petits pour guérir le corps, les grands pour la méditation) ? Quels cristaux préférez-vous, polis ou taillés naturellement ? Combien d’argent êtes-vous prêt à dépenser pour acheter un cristal ? Contactez ensuite le cristal qui vous répondra. Tenez votre main sur le cristal. Si vous ressentez une poussée ou une vibration au dessus de lui, c'est le signe que vos vibrations énergétiques sont parfaitement compatibles.
Chacun de nous a les deux principes : féminin et masculin. L'énergie féminine chez un homme lui permet d'exprimer ses sentiments et son intuition. L'énergie masculine chez une femme la stimule à la créativité et à l'activité. Souvent telle ou telle énergie est bloquée. Si vous portez un cristal sur le côté gauche de votre corps, il stimulera le Yin – la partie de vous-même percevant, émotionnelle et écoutante. Un cristal du côté droit activera une plus grande énergie, une plus grande confiance en soi, une plus grande assurance, c'est-à-dire la capacité d'agir conformément à nos désirs. De plus, si vous voulez comprendre et ressentir l'essence de quelque chose, portez le cristal du côté gauche, et si vous avez besoin de vous exprimer, portez-le du côté droit. Lorsque vous avez besoin d'apprendre, d'étudier et de vous souvenir de quelque chose, tenez le cristal dans votre main gauche. Vous pouvez le faire sans cristal et découvrir par vous-même son influence.
Pendant la méditation, il est bon de tenir un cristal de quartz dans la main gauche. Respirez profondément, contractez et détendez tous vos muscles. Il existe également un moyen de s’adapter à la pierre, ce qui nécessitera une certaine persévérance. La méthode est extrêmement simple. Il faut regarder une pierre jusqu'à ce qu'elle cesse d'être une pierre. Regardez-le, ressentez-le, ressentez-le. La nuit, placez-le près de votre lit pour que lorsque vous vous réveillez, vos yeux le rencontrent en premier. Surmontez la résistance interne et alors, lorsque la pierre prend vie et palpite, vous ressentirez que pouvoir magique, qui est entouré de pierre. Vous pourrez demander et recevoir des réponses. Cette psychotechnique existe chez certaines tribus indiennes qui pratiquent la magie.
Tenez le cristal à deux mains. Apportez-le à votre cœur, regardez-le, respirez avec, accordez-vous-le. Fermez ensuite les yeux, touchez-les doucement au centre de votre front et maintenez pendant deux à trois minutes. Sans ouvrir les yeux, placez le cristal devant vous ou sur vos genoux avec des mouvements fluides. Détendez vos mains et regardez mentalement le cristal, imaginez-le avec toutes ses fissures. Imaginez votre conscience entrant dans le cristal, puis essayez de vous voir à l'intérieur. Restez-y aussi longtemps que vous le souhaitez. Lorsque vous vous sentez prêt à quitter le cristal, faites-le doucement, progressivement, en ouvrant lentement les yeux. Vous ressentirez légèreté et renouveau dans tout votre corps. Asseyez-vous tranquillement pendant cinq minutes.
N'oubliez pas que si l'on vous demande de retirer une pierre pour la regarder ou l'essayer, le bijou doit être posé sur la table afin qu'une autre personne puisse le ramasser sur la table et non dans vos mains. Après qu’une personne ait regardé la pierre, elle doit également la placer sur la table. Sinon, vous risquez d’être « infecté » par ses vibrations négatives. Pour le stockage, il est préférable d'utiliser des sacs épais et résistants à la lumière pour chaque pierre séparément. Le sac doit être en soie ou en coton. Dans un tel emballage, les pierres précieuses peuvent être stockées dans une boîte ou une boîte.
Le célèbre scientifique et philosophe Pythagore a enseigné qu'il n'y a rien de superflu dans la nature, que tous les êtres vivants et non vivants sont liés et s'influencent mutuellement. Les gens ont toujours ressenti intuitivement ces liens familiaux et, étant les créatures les plus vulnérables de la planète (après tout, aucun être vivant n'est sensible à autant de maladies que nous), ils ont cherché l'aide et le soutien de la nature vivante et inanimée. Ils ont également cherché de l'aide auprès des minéraux. Et imaginez, ils l’ont trouvé.
Eliaphas Levi a soutenu que les pierres et les humains ont une affinité mystique. Pour renforcer cette affinité, il suggéra de « respirer l’éther à travers la pierre ». Pour ce faire, vous devez placer la pierre dans votre paume et contempler, en imaginant qu'elle est enveloppée d'éther invisible. Versez cet éther dans votre propre corps, maintenez-le pendant quelques secondes et versez-le à nouveau dans la pierre. Ainsi, selon Levy, des informations s'échangent entre le minéral et la personne. La pierre commence à comprendre son propriétaire, ses besoins, ses soucis, ses désirs et ses aspirations. Avec l'aide de telles manipulations, une personne peut non seulement devenir plus parfaite spirituellement, mais également guérir certaines maladies ou atténuer leur évolution.
Exercice 1
Asseyez-vous droit, prenez une pierre dans votre main gauche, fermez les yeux et imaginez mentalement le champ biologique de la pierre. Pensez que l’aura de la pierre est belle, unique et exquise. Si au bout d'un moment vous ressentez une sensation de picotement dans la main qui tient la pierre, cela signifie qu'il vous a entendu et qu'il est prêt à dialoguer. Mais ne vous précipitez pas pour commencer à lui parler. Les pierres sont lentes et minutieuses. Ils ont besoin de temps pour décider s’ils doivent ou non servir leur propriétaire. Lorsque le contact mental avec la pierre se produit immédiatement, vous pouvez passer à l’étape suivante.
Exercice 2
Faites l'exercice 1. Allongez-vous sur le dos. Détendez-vous et placez la pierre sur la zone du cœur. Imaginez mentalement la pierre précieuse et maintenez l'image jusqu'à la fin de l'exercice. Souvenez-vous du moment le plus heureux de votre vie et essayez de réveiller les sentiments que vous avez alors ressentis. L'exercice devrait durer 5 à 7 minutes. En règle générale, la pierre reprend les émotions d’une personne après 2 à 5 séances. Si, après avoir pris une pierre dans votre main, vous ressentez de manière inattendue le sentiment que vous lui avez démontré, vous pouvez passer au troisième exercice.
Exercice 3
Faites les exercices précédents dans l’ordre. Déplacez la pierre de la zone du cœur vers le front, jusqu'à l'endroit dit du « troisième œil ». Vous devez maintenant vous détendre complètement et commencer à recevoir des signaux de la pierre. Si une lueur dorée, lilas ou rose apparaît dans votre esprit, nous pouvons supposer que la pierre a été adaptée à votre champ biologique. Si vous ressentez une gêne lors de la réalisation de cet exercice, la séance doit être immédiatement arrêtée.
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En 2009-2019, de l'auteur scientifique ukrainien de Kharkov K.305 Les publications suivantes ont été publiées :
UDC 531.0 BBK 22.311 K.305 partie 1"Fonctions de Bessel et fonctions cylindriques dans une présentation élémentaire avec programmes de calcul", 2009, Kharkov
UDC 531.0 BBK 22.311 K.305"Fonctions spéciales de la physique mathématique", partie 3"Modélisation de processus naturels et artificiels anormaux et extraordinaires", 2009, Kharkov
"Tout sur les pierres et les minéraux. Propriétés magiques et curatives des pierres", 2009, Kharkov
Annexe 1À UDC 549:291.33 BBK 86.41:26.31 K.305"Lithothérapie avec et sans contact", 2009-2019, Kharkov (avec la vidéo de l'auteur pour l'ordinateur en 2010)
Annexe 2À UDC 549:291.33 BBK 86.41:26.31 K.305"Thérapie magnétique et traitement avec des aimants", 2009-2019, Kharkov (avec la vidéo de l'auteur pour l'ordinateur en 2010)
ISBN966-7343-29-5K.305, 1994-1999, Kharkov. Restauré en 2010 par l'auteur de K.305, la publication de l'auteur de K.305 « Recurrence relations for solutions of second-order Differential Equations » (protection du droit d'auteur de la thèse MMF de 1994 de l'auteur K.305, officiellement effectué personnellement par l'auteur en 2010 - la saisie du code BBK illégitime "de gauche" étranger non autorisé, introduit illégalement en 1999)
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Kaftanova Yu. V.
K.305 Tout sur les pierres et les minéraux. Propriétés magiques et curatives des pierres. Publication scientifique populaire. - Kh. : Maison d'édition d'entreprise privée "Nouveau Mot", 2009. - 264 p. ISBN978-966-2046-92-2
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 Yu.V. Kaftanova. Tout sur les pierres et les minérauxThérapie magnétique et traitement avec des aimants(application) Supplément illustré à l'édition de base. Format de poche, téléchargeable et imprimable pour un usage personnel, 320 photos, 160 couleurs. pages. |
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Si vous n'avez jamais travaillé avec des pierres, il est préférable de choisir une pierre d'abord uniquement par intuition, sans vous familiariser avec sa signification.
Lorsque vous achetez une pierre, lavez-la sous l’eau courante, éliminant ainsi l’énergie précédente. Branchez-vous sur lui, sentez que le kamen est un minéral qui vit dans les profondeurs de la Terre depuis longtemps, qu'il est beaucoup plus ancien que vous et plus sage, qu'il a une force et une intention inflexibles et qu'il porte certaines qualités qui se manifestent. dans la nature et sur la Terre, et que de nombreuses personnes possèdent ces qualités à des degrés divers, et maintenant vous avez entre vos mains une partie de ces connaissances et une structure d'information qui peut vous aider à renforcer ou à acquérir les qualités inhérentes à cet élément. Essayez de déterminer par vous-même quelles qualités il possède de votre point de vue. Ressentez l'énergie que vous en recevez, si elle vous remplit de joie, vous donne un élan de force, renforce votre noyau intérieur ou apporte la paix, ou peut-être vice versa.
Si l'énergie de la pierre est proche de vous, laissez-la travailler, sinon mettez-la de côté pendant un moment ou donnez-la à quelqu'un.
Pour quelqu'un qui connaît les pierres depuis longtemps et qui comprend leur signification, il vous suffit de choisir la pierre qui vous aidera désormais à travailler sur vous-même.
Une fois la pierre choisie, préparez un espace de méditation. Asseyez-vous dans une position méditative, prenez la pierre dans vos mains, accordez-vous une interaction positive avec elle, écoutez-la, ressentez vos sensations. Commencez par vous immerger au centre de la pierre, dans sa signification, dans les qualités qu’elle véhicule. Fusionner avec ces significations, avec son énergie, ressentir l'inviolabilité, l'inflexibilité de ces significations. Voyez comment les informations incrustées dans la pierre commencent à apparaître dans votre aura, dans votre esprit, et pénètrent votre vie, puis elles s'intensifient et deviennent plus denses. 
Ainsi, par exemple, si vous avez choisi une améthyste et son aspect spirituel, visualisez alors comment le rayonnement émanant de la pierre remplit vos paumes et vos bras d'énergie spirituelle et traverse votre corps, capte votre aura et renforce votre champ. Si vous avez choisi l’aspect protection de l’améthyste, alors imaginez comment son champ construit autour de vous un champ qui vous protège. Ainsi, au moment de choisir une pierre, vous pourrez aussi choisir son aspect que vous souhaitez désormais renforcer dans votre domaine, dans votre vie.
Lorsque vous terminez votre travail, avec amour et soin mettez la pierre dans une boîte ou un sac préparé à cet effet, vous pouvez la porter autour du cou, ou travailler le soir pour rehausser l'aspect pendant 9, 18, 21 jours.
La signification de certaines pierres
Cristal - purification, protection, sagesse
Quartz Rose - l'amour, l'attractivité féminine et la tendresse
Rubis - passion et volonté, leadership
Améthyste - spiritualité, protection
Citrine - de l'argent (pour ceux qui travaillent de leurs mains)
chrysoprase -richesse monétaire, réussite en affaires pour les hommes d'affaires
Amazonite - attrait féminin et protection contre les dommages et le mauvais œil
Cornaline - réussite et bien-être, protection
Sardonyx - mariage heureux
Agate bleue dentelle - féminité et minceur
Obsidienne - perte de poids et nettoyage, amélioration du métabolisme
Topaze bleue, tourmaline rouge - création
Saphir - courage, clarté de pensée, puissance du cardinal gris
Calcite rose - vous permettra de vous séparer plus facilement de votre amour passé et vous aidera à en trouver un nouveau
Calcite bleue - élargissez votre réflexion, regardez tout d'en haut
ambre - santé et joie
Malachite - amitié et harmonie au foyer
émeraude - atteindre n'importe quel objectif
Agate oeil noir - protection
| Méditation sur la bienveillance | Travailler avec les chakras |
| Se préparer à rencontrer votre ange gardien dans un rêve | Travailler avec le chakra Sahasrara |
| Visualisation de ce que vous voulez | Travailler avec le chakra Ajna |
| Construire une protection astrale. Supprimer les dégâts | Travailler avec le centre de la gorge - Vishuddha |
| Méditations pour façonner les événements | Travailler avec le chakra Anahata |
| Méditation "Idéaux du possible chez l'homme" | Travailler avec le chakra Manipura |
Mes amis, je voudrais vous présenter la lettre de K., dans laquelle elle décrit son expérience de méditation avec les pierres. A la fin mes commentaires
Passé avec mon améthyste . C'est étonnant! Je l'ai depuis de nombreuses années, plus de 10 certainement.
C'est une des premières pierres que j'ai achetées. Je l'adorais, je le portais souvent, je l'emportais parfois avec moi lors de méditations et Je pensais connaître cette pierre de fond en comble. Mais il s’est avéré que non !
J'ai toujours été énorme les doutes, à propos des commentaires : « oh, j'ai fait une méditation et la pierre m'a été révélée sous un nouveau côté ! Le scepticisme sain en moi disait « Je n’y crois pas » ! Ce sont toutes des critiques de filles particulièrement impressionnables qui « croient au Père Noël et à la fée des dents ». Mais après avoir fait de la méditation J'ai vraiment découvert une nouvelle facette de lui))
Sans faire le moindre effort et, à vrai dire, sans vraiment croire que quelque chose puisse changer (après tout, cela fait plus de 10 ans que nous sommes ensemble !), je l’ai fait. Imaginez ma surprise lorsque, sous mes yeux, la pierre a changé. Parlez-moi de quelqu'un avant la méditation - je dirais qu'il ment de manière flagrante. Et puis la pierre s'est mise à scintiller, je n'y avais jamais vu une telle irisation, des morceaux de l'arc-en-ciel ont commencé à jouer sur les bords et dans les profondeurs. Au début, je pensais que cela reflétait quelque chose. Mais non! Quelques jours se sont écoulés, mais cet éclat arc-en-ciel demeure ! La pierre posée dans le coin le plus éloigné, sur la table de maquillage, sous un éclairage LED (faible, seules quelques lumières LED fonctionnent, mode lustre du soir, lumière bleutée) scintille !
Le lendemain de la méditation de rencontres, j'ai porté la bague avec moi jusqu'au soir, puis je l'ai posée sur la table et je me suis préparée à aller me laver. J'ai démonté le lit et en quittant la pièce, j'ai remarqué quelque chose d'étrange avec ma vision périphérique. Je me suis tourné dans cette direction pour voir ce qui a attiré mon attention, et voici mon améthyste qui brille ! Je n'avais aucune idée qu'il pouvait faire ça. Bien entendu, la pierre scintillait et scintillait toujours, surtout à l'extérieur et par temps ensoleillé. Mais pour que ce soit comme ça : avec tous les bords, toute la surface et avec des couleurs différentes... Comme une petite étoile sur ma table de maquillage, je n'ai pas tout de suite réalisé que c'était ma bague)) Et « l'éclat » est pas le seul changement. C'est comme s'il devenait « plus profond ». Ceux. à mon avis, il a une sorte de profondeur, de volume ou quelque chose du genre...
C'est très agréable de regarder "à l'intérieur". C'est comme regarder à travers un kaléidoscope, comme quand on était enfant. Les bords se reflètent, écrasés, scintillent, et à chaque mouvement l'image du « kaléidoscope change », comme si des milliers de mondes n'avaient aucun bord.
J'ai aussi commencé à ressentir la bague comme quelque chose de plus doux et de plus doux)) Cela me surprend tellement. Habituellement, je me sens toujours cool et « dur » à cause du métal. Et l'idée ne s'est même pas posée qu'il pourrait en être autrement. Et puis soudain, j’ai eu l’impression de ne pas porter de bague, mais d’attacher un ruban de soie. Au début, la soie est fraîche, mais très délicate, puis elle devient si chaude et douillette. Et le chat a commencé à vraiment l'aimer))
J'ai porté la bague presque constamment pendant quelques jours (sauf pour de petits nettoyages) et je ne l'ai enlevée que si je devais faire quelque chose de « nocif » avec mes mains (laver, laver les sols). Ainsi, à plusieurs reprises, je me suis surpris à avoir l'impression que la bague était toujours sur moi. Je vais le réparer, mais il n'y a rien sur mon doigt... C'est tellement inhabituel et même un peu effrayant. Il semble que je fasse aussi partie des jeunes femmes influençables et impressionnables. Peut-être que les fées des dents existent ?!)))
Face à une telle vague de succès avec l'améthyste, j'ai décidé de « faire connaissance » avec un chapelet en onyx vert et un pendentif en quartz rose. J'ai mon chapelet depuis probablement 5 à 7 ans, je ne me souviens plus exactement. Ils n’étaient pas souvent utilisés aux fins prévues, d’une manière ou d’une autre, cela n’a pas fonctionné. Ce n’est qu’au cours des deux dernières années que j’ai commencé à communiquer plus souvent avec eux. J'ai le pendentif depuis deux ans. La première année, je l'ai porté presque constamment, maintenant parfois je le change pour une autre décoration. Principalement pour le nettoyage, mais parfois je porte des boucles d'oreilles en or et un pendentif en argent, je dois donc les enlever. Certes, si un pull ou un col roulé a un col haut, je peux alors laisser un pendentif avec du quartz rose en dessous et mettre autre chose en or par-dessus « pour le spectacle ».
Mais ce n’est pas de cela qu’il s’agit. J'ai fait une méditation pour connaître ces pierres et... rien de spécial. Le quartz rose est peut-être devenu un peu plus « propre » (pour ainsi dire) en couleur. Et l’onyx « s’éclaircit », comme si les veines/rayures devenaient de couleur plus laiteuse. Mais même alors, je doute que j’imagine cela… Il n’y a pas de chaleur particulière ni aucun autre changement dans la sensation.
Pourquoi donc? Est-ce que je fais quelque chose de mal? Toutes les pierres répondent-elles de la même manière au propriétaire ? Certains d’entre eux peuvent-ils se « taire » ? Cela signifie-t-il qu'ils « ne m'aiment pas » ? Et d’une manière générale, cet état de fait indique-t-il quelque chose d’important ou faut-il l’ignorer ? J’ai tout fait de la même manière, j’ai nettoyé les pierres, pourquoi y a-t-il une telle différence ?
Bien sûr, toutes les pierres ne réagissent pas de la même manière, ce n'est pas grave ! Certains vous conviennent davantage, d’autres moins, et certains vous conviennent, mais il n’y a tout simplement aucun contact avec eux pour le moment. Je pense que vous avez fait la méditation avec l'onyx et le quartz rose simplement sur une vague d'enthousiasme pour la recherche, et non pas parce que ces pierres vous attiraient, contrairement à l'améthyste, et donc il y avait un effet différent.
Le choix des pierres pour la méditation est un sujet si vaste qu’il semble peu probable de le présenter dans un seul matériau. Peut-être devrez-vous suivre tout un cours ésotérique pour maîtriser pleinement ces connaissances. Mais nous allons essayer d'énumérer et de décrire brièvement les principes fondamentaux qui sous-tendent le choix des pierres.
Nous devons commencer par comprendre pourquoi nous méditons en premier lieu. Après tout, la méditation n’est pas seulement un passe-temps agréable. Il s’agit d’un acte de travail spirituel sérieux, pour lequel nous avons simplement besoin d’outils auxiliaires sérieux. Par conséquent, le choix des pierres doit être abordé avec la plus grande responsabilité.
Méditer avec le « premier minéral qui tombe sous la main » ne vous fera pas beaucoup de mal, mais vous n'obtiendrez pas non plus de grands résultats. Une autre question est de savoir comment parvenir à une relaxation profonde ? Comment se débarrasser de ce stress terrible dans lequel la vie moderne à grande vitesse essaie toujours de nous plonger ?
Tout le monde ne parvient pas à entrer dans un état méditatif. Quelle est la raison?
La principale erreur est une mauvaise attitude envers la pratique spirituelle : une attitude insouciante et frivole envers le choix d'un lieu de méditation, envers les outils méditatifs. Élémentaire - manque de connaissances.
Pendant ce temps, la méditation est un excellent moyen d'exprimer en temps opportun le repos et la relaxation, si nécessaires dans nos vies. En plongeant dans les profondeurs de la conscience, en organisant les pensées, en purifiant et en renforçant l'aura, on découvre une source colossale de force et d'énergie. C'est un excellent moyen de se remettre rapidement et sans frais financiers d'un quotidien fatigant, d'évacuer le stress et de se sentir à nouveau comme un humain !
Pourquoi les pierres naturelles sont-elles utilisées en méditation ?
Il semble seulement que les pierres immobiles et froides soient de la nature inanimée. Bien vivant ! Chaque pierre a sa propre fréquence de vibration et son propre niveau de rayonnement d'une certaine énergie. Les minéraux naturels absorbent l’énergie du monde environnant depuis de nombreux siècles. Bien entendu, la forte énergie des pierres naturelles a un effet sur le corps humain.
Les pierres sont utilisées en méditation depuis des siècles. À son tour, seule la méditation permet de percevoir toute l'énergie de la pierre et d'en absorber toutes les choses les plus précieuses. Essentiellement, la méditation est un niveau plus élevé d’interaction avec les cristaux naturels.
Quelles pierres sont bonnes pour la méditation ?
Il existe de nombreux critères pour choisir les pierres pour la méditation :
- pierres selon votre signe du zodiaque
- pierres selon les éléments naturels
- pierres du chakra principal
- pierres universelles pour la méditation
- selon le type de méditation
- une pierre qui vous attire (choix intuitif).
Choisir une pierre en fonction des éléments naturels
Vous pouvez choisir une pierre pour la méditation en fonction de celui des 4 éléments auquel appartient votre signe du zodiaque.
La philosophie chinoise ancienne dit que chaque pierre appartient à un certain élément : le Feu, l'Eau, l'Air, la Terre.
Ils ont la couleur ardente appropriée et les propriétés appropriées - ce sont des diamants et des pierres rouges (rubis, grenat, jaspe, pyrite, zircon, hématite, quartz rouge, tourmaline rouge, agate et autres). Les pierres naturelles de couleur rouge vif sont de véritables caillots d'énergie qui nourrissent l'aura humaine de flux puissants. Les pierres de l'élément feu éliminent la stagnation du corps, augmentent l'activité et améliorent considérablement le bien-être.
En règle générale, ils sont opaques, mais assez brillants, énergivores et transportant un grand volume d'énergie terrestre vivifiante.
Cette catégorie de pierres comprend le jaspe, la malachite, la jadéite, le jais, l'obsidienne, le cacholong, l'aventurine et la turquoise. Les minéraux de l'élément Terre aident les représentants des signes terrestres à maintenir leur santé et leur vitalité, et leur donnent également une grande force pour satisfaire leur soif insatiable de connaissances.
Il s'agit d'un groupe de minéraux énergétiquement forts : cristal de roche, calcédoine bleue, améthyste, alexandrite, saphir, quartz fumé, citrine, quartz rose, cornaline, topaze, chrysoprase, tourmaline, béryl doré, péridot, jade, adulaire, rhodonite, lapis-lazuli. . C'est ce groupe de minéraux qui aide les signes aériens du zodiaque à s'immerger rapidement dans la méditation, à travailler de manière aussi fructueuse que possible avec les flux d'informations, à ressentir des émotions profondes et vives, à soulager le stress psychologique, à éliminer l'insomnie et les troubles nerveux.
Le plus souvent, ils sont transparents, ont des couleurs variées et changeantes et souvent scintillent et scintillent. Ces pierres comprennent l'opale, la fluorite, la perle, le chrysobéryl, l'émeraude, l'aigue-marine, le sélénite, l'ambre, le corail, etc.
Les pierres « Eau » aident les représentants de l'élément eau à atteindre les profondeurs de la conscience pendant la méditation, à se débarrasser des humeurs mélancoliques et à maintenir leur corps en forme.
Attention, certains minéraux sont liés aux quatre éléments naturels, par exemple les pierres oculaires en quartz (oeil de faucon, oeil de chat, oeil de tigre, etc.).
Pierres universelles pour la méditation
Les pierres universelles sont les minéraux naturels les plus puissants qui conviennent à la méditation pour absolument tout le monde.
Très souvent, les minéraux de quartz sont utilisés dans les pratiques méditatives - quartz cristallin, améthyste, quartz fumé, citrine, ainsi que toutes les pierres pour les yeux (oeil de chat, oeil de tigre, oeil de faucon). Toutes les calcites conviennent également à la méditation. Ces pierres sont bien connues de tous et elles sont tout à fait accessibles. Le quartz est largement utilisé dans la fabrication de bijoux, qui peuvent également être utilisés en méditation.
Très souvent, des pierres aussi connues et populaires que l'obsidienne et l'ambre sont utilisées pour s'immerger dans un état méditatif profond.
Ambre est l'une des fortes pierres universelles pour la méditation. Selon ses caractéristiques, la pierre de soleil est idéale pour absolument tout le monde pour des exercices méditatifs et pour remonter le moral. L'ambre avec inclusions (insectes) est considéré comme le plus précieux pour la méditation.
– l’une des pierres les plus populaires, largement utilisée pour la méditation dans le monde entier. DANS Inde ancienne et au Tibet, le cristal de roche est considéré comme la pierre magique la plus puissante, dont le champ énergétique est unique. Les lamas tibétains considèrent les cristaux de roche comme « vivants », car leur forme pyramidale naturelle s'étend directement dans l'espace avec son sommet. Ils utilisent des boules de cristal de roche pour ouvrir le « troisième » œil et réguler champ d'énergie personne.
Les boules de cristal sont également utilisées pour prédire l’avenir. Ils sont placés dans une pièce sombre, dans laquelle pénètre un faisceau de lumière brillant, et tentent de lire les signes du futur qui apparaissent dans la boule sous l'influence de phénomènes lumineux.
Les experts en yoga recommandent aux femmes d’utiliser des « pierres » lorsqu’elles méditent. énergie féminine» – pierre de lune, quartz rose et perles. Selon une ancienne pratique indienne, un esprit vit dans chaque animal, plante et pierre. Ces 3 pierres sont porteuses de l'esprit féminin et contribuent au développement de la féminité. Ces minéraux peuvent également être utilisés régulièrement comme pierres de méditation polyvalentes. La normalisation de l'énergie féminine affectera très rapidement les données externes - l'état de la peau et des cheveux s'améliorera sensiblement. L’équilibre psychologique fait pour nous de vrais miracles !
Ce sont des minéraux avec lesquels vous vous sentirez toujours calme, comme si vous étiez sous une protection fiable. Cela constitue la base d’une relaxation complète et d’une immersion profonde dans un état méditatif.
Pierres pour différents types de méditation
Le choix de la pierre peut également être déterminé par le type de méditation.
Méditation légère – courte, visant à soulager le stress et à atteindre rapidement une relaxation. Ce sont des types standards et répandus de pratiques méditatives basées sur des exercices de respiration sans immersion profonde dans les espaces de conscience. Les méditations lumineuses comprennent également les méditations du matin et du soir (avant de se coucher), les méditations en mouvement, les méditations audio et les méditations vidéo utilisant la chromothérapie.
Pour de telles procédures, sélectionnez des pierres à énergie douce et légère - ce sont presque toutes des pierres Couleur verte(turquoise, chrysoprase, jade, chrysobéryl, etc.). De plus, des pierres purement « féminines » comme les perles, la nacre, la pierre de lune, la rauchtopaze (quartz fumé), la citrine et autres sont idéales pour la méditation légère.
Méditations profondes – déconnexion complète du monde, atteignant les profondeurs les plus profondes de la conscience. Il s’agit de la forme de méditation la plus active, accessible uniquement aux praticiens expérimentés et de longue date. Pour les méditations profondes, il est nécessaire d’utiliser uniquement les pierres les plus puissantes et les plus puissantes. Ceux-ci incluent le cristal de roche, l'ambre, le diamant, la topaze, le rubis, le saphir, l'agate, l'aigue-marine, la malachite, l'oeil de chat, le quartz rose et autres.
Quelle forme doivent avoir les pierres utilisées dans les pratiques méditatives ?
Forme pyramidale– comme vous le savez, les pyramides sont des « antennes » de l’Univers, à l’écoute des vibrations du monde subtil. Le globe entier, y compris le monde sous-marin, est littéralement parsemé de pyramides.
Pourquoi les cristaux en forme de pyramide sont-ils bons pour la méditation ?
L’acte de méditation consiste essentiellement à rassembler de l’énergie. Avec l'utilisation de pyramides de forme correcte, la concentration et la collecte d'énergie se produisent beaucoup plus rapidement et tous les exercices sont beaucoup plus faciles et efficaces. Les pyramides, taillées dans des morceaux de minéraux solides, sont idéales pour les pratiques méditatives. Les pyramides de jade et d'agate sont largement utilisées. Les pyramides de cristal de roche sont particulièrement précieuses.
La forme pyramidale de la pierre assure une circulation stable et complète de l'énergie partout centres énergétiques corps humain. Très souvent, les pyramides de méditation sont conservées sur les tables de chevet, ce qui favorise un bon sommeil et un bon repos.
Forme sphérique– le pouvoir des pierres se révèle bien sous la forme d’une sphère. Ce n'est pas un hasard si dans n'importe quel salon de magie il y a des boules de cristal ou d'onyx. La boule de cristal de roche est le « cristal magique » le plus connu, modèle de perception suprasensible et d’intuition. Depuis des temps immémoriaux, les magiciens et les clairvoyants l’utilisent pour prédire l’avenir.
Les boules de cristal sont un excellent outil pour plonger dans les profondeurs de la conscience, contenant de l'énergie magique. Les rayons du soleil qui passent à travers boule de cristal, deviens guérisseur. La méditation sur une boule de cristal permet d'arrêter rapidement le dialogue interne, de détendre le cerveau et de soulager les tensions. Après seulement quelques minutes de méditation, la pensée devient nette et claire.
Forme irrégulière– les pierres brutes et de forme irrégulière sont idéales pour la méditation. Leur aspect naturel inhabituel ajoute une magie naturelle à ce rituel. Pour la méditation, du quartz clair brut de forme naturelle est utilisé.
Druzes- c'est beaucoup de cristaux fondus. Malgré leur situation chaotique, ils vivent les uns à côté des autres en parfaite harmonie. Pourquoi les druses sont-elles si précieuses en méditation ? Cette forme de cristal est l’émetteur et le transformateur d’énergie le plus puissant. Druse n'a qu'un effet positif sur l'environnement et est excellent pour nettoyer l'aura. De plus, pendant la méditation, vous pouvez nettoyer des objets qui se placent facilement sur un ami, par exemple des bijoux que l'on porte tous les jours et sur lesquels s'accumulent de nombreuses informations différentes. Ils peuvent être nettoyés pendant la méditation. Les Drus sont bien programmés pour des tâches spécifiques et même plusieurs tâches ! Après tout, une druse est un ensemble de cristaux réunis sur une seule base. Cela signifie que la forme du cristal permet de résoudre plusieurs problèmes à la fois.
Pierre de voyant– il s’agit de n’importe quel quartz transparent, poli naturellement à l’eau. Ces minéraux ont des formes arrondies agréables, c'est pourquoi, en plus de la méditation, ils sont utilisés avec succès pour la divination (clairvoyance à travers une boule de cristal). Avec l'aide d'une pierre voyante, vous pouvez révéler des détails du passé lointain et voir les horizons du futur. La pierre de voyant plonge profondément le méditant dans son propre « je » et nous « transporte » facilement à différentes périodes de temps, contribuant à l'acquisition de nouvelles connaissances.
Sceptre de cristal- Il s'agit d'un cristal fin dont le sommet a une forme conique. La principale caractéristique distinctive du sceptre est que le cristal passe d’une forme plus fine à une forme plus épaisse. De plus, le dessus et la base du cristal (sceptre inversé) peuvent être épaissis, créant l'impression d'une « poignée ».
Le sceptre est une forme spéciale de cristal qui nous relie à la sagesse de l'Univers, transmettant des vibrations élevées. Les cristaux de sceptre étaient des symboles de pouvoir spirituel en Lémurie et en Atlantide.
Le cristal sceptre est utilisé dans la méditation pour élargir rapidement la conscience, ainsi que pour transmettre un message mental puissant. Sa forme unique transforme parfaitement les images de la simple pensée humaine en images les plus élevées de la sphère spirituelle. Le cristal génère et amplifie l'énergie qui traite tous les caillots d'énergie négative. Le sceptre a la capacité unique de s'accorder avec absolument n'importe quel corps et d'y diriger son énergie de guérison. Le sceptre élimine les conditions pathologiques et redonne de l'énergie tant sur le plan physique, mental, émotionnel que spirituel.
Bâtons de quartz– de longs cristaux transparents d’origine naturelle ou facettés. La méditation avec une baguette de quartz vous aidera à comprendre la véritable cause de votre mauvais état psychologique et à trouver un moyen de le transformer rapidement. Il s'agit d'un outil subtil et efficace pour atteindre une concentration complète sur une tâche et augmenter l'énergie dans une certaine direction.
Cristal d'abondance- Il s'agit d'un long cristal sur le corps duquel la nature a formé de nombreux petits cristaux. La tâche principale et le but du cristal d'abondance sont d'accorder son propriétaire aux programmes qui mènent au chemin le plus court possible vers la richesse et bien-être matériel. Une méditation régulière aide à attirer la richesse et l'abondance dans la vie de son propriétaire.
Quartz laser- Il s'agit d'un long cristal de quartz non traité avec une base large qui se rétrécit progressivement jusqu'à un sommet formé de petits bords. Le quartz laser peut être légèrement courbé. C’est l’un des outils les plus puissants par lesquels le flux d’énergie est transmis. Les experts recommandent fortement de manipuler le quartz laser avec beaucoup de précaution et de ne pas le pointer vers des personnes ou vers vous-même sans réglage spécifique. Le quartz laser est un outil très puissant pour concentrer l’énergie en un faisceau dense d’une puissance colossale. C'est pourquoi le cristal est appelé laser. Le quartz laser est l'un des meilleurs protecteurs humains contre les influences extérieures négatives.
Quartz en feuille– un cristal plat transparent d’origine naturelle. Dans la nature, il se forme généralement entre deux autres cristaux. La méditation avec du quartz feuille favorise une profonde connaissance de soi, aide à révéler des capacités paranormales, à obtenir une visualisation plus claire et à obtenir des informations pertinentes pour le moment. Le quartz en feuille ouvre une fenêtre sur Mondes parallèles et d'autres mesures.
Les cristaux bruts de forme irrégulière ont beaucoup plus de variétés - c'est un véritable réservoir d'outils structurels énergétiques de haute précision, sans lesquels les pratiques méditatives sont indispensables. haut niveau.
Les principaux experts dans l’utilisation des minéraux naturels dans la méditation sont peut-être les Indiens. C'est de ce pays que nous est venue l'expérience des pratiques spirituelles, du travail avec les chakras et des techniques de méditation. Les anciens livres indiens de médecine (100 avant JC) répertorient les pierres considérées comme les agents de guérison les plus efficaces et utilisées dans les exercices méditatifs. Il indique également quelles pierres utiliser en fonction du mois de naissance : janvier - grenat, février - améthyste, mars - aigue-marine, avril - diamant, mai - émeraude, juin - perle, juillet - turquoise, août - sardonyx, septembre - saphir. , octobre – opale et tourmaline, novembre – topaze, décembre – turquoise.
En médecine ayurvédique, aussi bien dans l'Antiquité qu'aujourd'hui, 9 pierres précieuses sont utilisées à des fins thérapeutiques : perle, oeil de chat, corail, onyx, diamant, anthrax, rubis, émeraude, topaze. Ces pierres sont largement utilisées lors de la méditation. Leur pouvoir de guérison est testé depuis des siècles.
Vous pouvez choisir une pierre pour la méditation de manière purement intuitive. Vous doutez de votre intuition ? Complètement en vain. L'intuition est une intelligence émotionnelle qui accomplit sa tâche beaucoup plus rapidement que le cerveau.
Choix intuitif pierre appropriée se déroule sur la base des lois de l'harmonie - visuellement nous n'aimons que ce qui nous convient énergétiquement ! A l’inverse, vous n’aimerez jamais une pierre qui ne vous convient pas. Lorsque nous, comme on dit, avons une âme pour une pierre, cela signifie que notre corps au niveau des atomes et des cellules interagit avec l'énergie de la pierre de guérison ! Ce sentiment est difficile à expliquer avec des mots, mais dans la pratique, vous le ressentirez immédiatement.
Vous devez tenir chaque pierre que vous aimez entre vos mains et y faire passer votre énergie. Une pierre qui a immédiatement attiré votre attention et provoqué une tempête d'émotions doit être prise et utilisée avec audace pendant la méditation, car elle vous prépare à des émotions positives. Ne prenez pas une pierre qui n'évoque pas d'émotions positives, même si cela est écrit dans votre horoscope.
Tout ce qui nous entoure est dans un état de vibration constante, y compris nous-mêmes. Même si nous ne le savons pas ou si nous l'oublions, tout vibre et émet des ondes. Mais parfois, nous avons une « révélation » et un petit miracle se produit : nous réalisons soudain que tout autour de nous est vivant, et nous commençons à voir la vie différemment ! Nous découvrons la beauté sous un tout nouveau jour. Notre âme s'ouvre à la beauté ! Les minéraux naturels peuvent donner un tel coup de pouce puissant. Et puis tout prend vie autour : la nature, l’Univers, la musique…
Il est impossible de prédire à l’avance quelle pierre vous aimera : transparente ou opaque, brillante ou pâle. On ne sait absolument pas ce qui provoquera une réaction en vous - le miroitement cosmique des opales ou les étranges lignes brisées des agates, une émeute de nuances de tourmaline ou la brume argentée de l'aigue-marine.
La méthode intuitive de choix des pierres pour la méditation est mieux mise en œuvre là où il existe un large choix - dans une boutique en ligne ou un magasin spécialisé vendant des pierres précieuses. C'est ici, parmi ce luxueux multicolore, que votre pierre se démarquera particulièrement clairement. Rassurez-vous, vous ressentirez certainement ce signal. La nature elle-même vous l'enverra !
Toutes nos couleurs, formes, symboles « préférés » ne sont rien d’autre que le résultat de phénomènes de résonance. Intuitivement, nous aimons la vibration de couleur dont notre corps a actuellement besoin. Il est toujours préférable de faire confiance à sa voix intérieure et à son intuition plutôt qu’aux tendances de la mode. Si vous obéissez aveuglément à l’opinion de quelqu’un d’autre, vous pouvez vous faire beaucoup de mal.
Combien de pierres peut-on utiliser pendant la méditation ?
Lors de la méditation, il n’est pas nécessaire de travailler avec un seul cristal. De plus, les experts utilisent presque toujours une combinaison de pierres : cristal de roche avec améthyste, onyx avec lapis-lazuli, etc. Vous devez combiner soigneusement les pierres et les cristaux. Premièrement, chaque pierre doit faire l’objet d’une étude méditative individuelle assez longue. Ce n'est qu'après cette expérience que vous pourrez essayer de combiner des pierres, en créant toutes les combinaisons selon vos envies et vos sentiments. Dans les techniques de méditation, il est souvent pratiqué de créer des « lieux de pouvoir » autour de soi, lorsqu'un cercle imaginaire est créé à partir de pierres, à l'intérieur duquel se trouve le méditant, concentrant l'énergie de tous les minéraux sur lui-même.
Quelles pierres ne doivent pas être utilisées pour la méditation ?
Au fait, à propos du mal. Toutes les pierres naturelles sont-elles également utiles pour la méditation ?
À un degré ou à un autre, tout. Mais ici, la composante individuelle entre en jeu. Dans la pratique de la méditation, vous ne devez pas utiliser de pierres que vous n’aimez pas. Vous ne pouvez pas utiliser les minéraux d’autrui qui appartiennent à d’autres personnes.
Les minéraux endommagés (avec éclats, fissures, troubles et dommages de toutes sortes) ne conviennent pas à la méditation. La structure énergétique de ces cristaux est détruite et il est strictement interdit d’utiliser de tels spécimens.
Combien de temps une pierre de méditation peut-elle durer ?
Cela dépend de la puissance du cristal utilisé, de la profondeur et de la complexité des pratiques spirituelles. En général, une pierre peut être utilisée en méditation de plusieurs mois à plusieurs années. Les cristaux particulièrement puissants, comme le cristal de roche, l'onyx, le quartz vert et autres, peuvent durer toute la vie de leur propriétaire ! Les minéraux faibles peuvent ne pas résister à de lourdes charges si l'aura du propriétaire est soumise à de puissantes impact négatif. Dans ce cas, la structure énergétique de la pierre peut s'effondrer - elle se fissurera, se fissurera ou de nombreuses taches sombres apparaîtront dessus. Ce minéral ne doit absolument pas être utilisé !
Mais il existe une autre raison de changer de pierre. Étape par étape, en ouvrant votre conscience, en comprenant les niveaux de croissance spirituelle, vous devez utiliser des outils nouveaux et plus puissants. Une fois que vous vous sentez complètement satisfait de la pratique de méditation utilisant un minéral, vous avez atteint une certaine hauteur énergétique, et pour une croissance ultérieure, il est recommandé de le remplacer par un autre avec lequel vous n'avez pas encore travaillé. Chaque nouvelle pierre apporte un nouveau niveau à votre budget énergétique, ouvrant une toute nouvelle dimension.
Les pierres peuvent et doivent être changées !
Peut-être que tous les principaux critères de choix des pierres pour la méditation sont répertoriés.
Avec « votre » pierre, vous pouvez méditer sur n’importe quoi : attirer l’amour, guérir des maladies, évoluer rapidement dans votre carrière et atteindre le bien-être matériel.
Pour les débutants, les experts recommandent fortement d'utiliser des pierres naturelles lors de la méditation, car elles peuvent vous « apprendre » à méditer plus profondément et avec succès, puisque l'énergie subtile des cristaux vous permet de communiquer avec les énergies subtiles de la conscience.
Il est difficile de prédire comment tel ou tel cristal affectera une personne pendant la méditation, mais une chose est claire : toute pierre favorise l'harmonisation et la croissance spirituelle.
Choisissez les minéraux qui vous conviennent et veillez à les utiliser pendant la méditation. Cela vous permettra de regarder en profondeur, de vous calmer et d'évacuer le stress, et de comprendre les causes de vos problèmes et de votre mauvaise santé. Au final, une méditation régulière permet d’atteindre l’harmonie spirituelle, tant désirée et si nécessaire !
